Petites sorties... en salle

Publié le par Cigogne

17022009189Après un début de mois bien froid, mais aussi bien sec, qui a favorisé les sorties sur route, dame météo a changé son fusil d'épaule. La douceur toute relative est revenue, et avec elle, la pluie. Du coup, les sorties sur route, avec des kilomètres réels, ont été remplacées par des "sorties" en salle, avec des kilomètres virtuels. C'est ainsi que la semaine dernière, j'ai enchaîné cinq séances consécutives sur mon vélo d'appartement, pour un total non négligeable de 326 kilomètres. Fort heureusement, dame Cigogne m'avait offert il y a peu de temps un coffret de films de Cédric Klapisch, ce qui m'a permis de concilier ma passion du cinéma et celle du vélo.

Puis, comme tout sportif digne de ce nom, après ce bel enchaînement, je suis parti quelques jours, avec madame, à Pornic, dans un centre de thalassothérapie, où je me suis livré aux plaisirs nautiques entre-coupés de soins bien agréables distillés par des mains expertes. De quoi être en pleine forme pour les sorties à venir et la concrétisation des objectifs fixés.

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F

Bonjour, Cigogne !


Même quand je ne pouvais pas rouler, alors que j'étais sur plateforme ou dans un camp en Afrique, je n'ai jamais fait de séances aussi longues. Je n'avais pas la TV, alors je posais un bouquin
sur le tableau de bord et les écouteurs dans les oreilles...
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C


Chacun à sa petite combine pour occuper le temps, quand on pédale en intérieur. heureusement d'ailleurs faute de quoi on serai vite découragé.


Mais j'ai fait nettement mieux ces derniers jours. Faut dire que le film était nettement plus long 



P

Slt


Chapeau 60km en statique moi j'en fait 1h00 je trouve que ça me suffit On sent la motivation A+
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C


Motivation, motivation... faut pas pousser quand même. Le tout est de ne pas perdre l'habitude de tourner les jambes 



J

Plus de 60 km à chaque séance ! Tu fais comment ?


Moi, au bout de 20 km, j'ai l'impression d'étouffer et je dois passer la serpillière par terre !


A+
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C


Oh, tu sais, je fais du vélo d'appartement comme je fais du vélo sur route : en cyclo, essentiellement par plaisir. C'est d'ailleurs pourquoi j'associe les séances sportives à la projection d'un
film.  



L

Exact la Loire atlantique ne fait pas partie de la Bretagne aux pleurs de Thierry de VT qui est un peu greffé breton! Et là, tu roules j'espère et en plus léger. Attention quand je vais revenir
cela va chauffer! Lâche ton HT. Et puis tu dois pouvoir rallonger les circuits et sortir de la routine.
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C


Promis : dès que dame météo décidera de passer enfin à un temps plus clément (surtout de façon durable), je laisse le vélo d'appartement, pour des sorties sur route, plus longues et avec des
bosses. Mais en attendant... 



N

Vous avez fini de nous faire baver les 2 anciens ! Y'en a qui bossent....
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C


Heureusement encore qu'il y en a qui bossent. Sinon, qui paierai nos pensions ?