Préparation de la Montagne de Reims (suite)

Dimanche prochain, c'est le Brevet de la Montagne de Reims. Du coup les scéances sur route ou en salle sont actuellement toutes orientées en fonction de cette sortie. Comme de surcroît je ne devrais pas être seul du club à y participer puisque Jean-Claude, Monique, Michel, Guitout et Daniel ont également manifesté leur intention d'y participer, nous sommes un certain nombre à être concernés par ce genre de sorties, un peu plus corsées.

Mercredi dernier, donc, première sortie avec le vélo remis à neuf, avec Monique, Michel, Jean-Claude, Daniel, André et Guitout, sur une grande partie du tracé du parcours Joseph, nous avons couvert 80 km avec un dénivelé de 565 mètres à 23.3 de moyenne.

Jeudi, comme le temps ne permettait pas de sortir, c'est une belle séance en salle de 2 heures que je me suis faite, avec un programme fractionné. Résultat : 73.6 km dans mon escarcelle à une bien belle moyenne.

Vendredi matin, nouvelle sortie sur route, seule. Je décide d'effectuer une grande boucle assez plate en passant par Ozouer-le-Voulgis et Fontenay-Trésigny  - 362 mètres de dénivelé pour 100 km - mais à un rythme assez soutenu puisque je couvre la distance en 3.53 heures (25.7 de moyenne)

Ce matin, autre sortie avec le club, (toutes les photos ci-dessous ont été faites durant cette sortie) avec de nouvelles bosses du côté de Faremoutiers et un gentil retour face au vent, histoire de corser quelque peu le parcours. Résultat : 96.4 km, en 4.01 heures, avec 520 mètres de dénivelé
Et puis, naturellement, maintenant que j'ai pigé le truc pour faire de belles photos tout en roulant, de belles vues des cyclos et cyclotes en plein effort.

Sous un ciel bien chargé, départ par la base de loisirs de Vaires

Arrivée en haut de la côte de Monthérand

C'est reparti dans la côte à la sortie de Guérard, sous le soleil

Arrivée en haut de la côte de la Celle-sur-Morin. Que c'est dur... C'est vrai qu'on vient de passer de 50 mètres à 113 mètres en 900 mètres avec un final à près de 10 %

Petite halte pour se restaurer. Les vélos en profitent pour se reposer

Au retour, une rencontre bien sympathique et peu banale

Comme toujours, pour ceux qui le souhaitent, toutes ces photos et bien d'autres, sont dans l'album des photos du trimestre, dans la colonne de droite du blog.